Voilà un dessert rapide à préparer (une dizaine de minutes seulement) que j’aime beaucoup réaliser pour finir le repas sur une petite note chocolatée. Ces petites crèmes desserts sont très simples à faire. La recette est vegan (parfait pour un dessert sans oeufs crus quand on est enceinte…!) et sans sucre raffiné comme toujours. Une… Read More Crème dessert chocolat-amande (vegan, sans sucre raffiné)
Je ne peux pas résister à l’envie d’un délicieux cookie. Avec les muffins, les cookies font parties de mes desserts favoris. Ils sont simples à faire et se déclinent à l’infini. Ils font souvent fureur à la maison et ne restent pas longtemps sur la table… ! J’aime beaucoup cette recette car les cookies sont vraiment… Read More Cookies noisettes chocolat
En plein aménagement de la maison, j’ai pris un petit moment pour préparer un goûter sain et rapide. Il me restait des pommes sous la main, j’en ai profité pour réaliser des muffins aux pommes, cannelle et noisette. J’ai utilisé très peu de matières grasses (un peu d’huile d’olive). Pas de sucre cette fois-ci mais… Read More Muffins à la pomme
Vendredi soir, une envie de biscuit se fait sentir. Je laisse parler mon instinct et me lance dans une nouvelle recette avec ce que j’ai sous la main : ce sera des biscuits à la noix de coco, sans sucre, sans gluten et vegan. Une recette super saine et rapide : les biscuits sont prêts… Read More Biscuit coco choco (vegan, IG bas, sans gluten)
J’adore préparer des muffins, ils sont parfaits pour le goûter, le petit-déjeuner, pour un petit dessert après le diner… J’ai voulu tester une recette de muffins tout chocolat car le chocolat et moi c’est une vraie histoire d’amour 😉 Je vous partage donc une recette de muffins tout chocolat (ou plutôt tout cacao), une recette… Read More Muffins tout chocolat (vegan, IG bas)
Une superbe recette pour se faire plaisir sans faire monter son indice glycémique. La glycémie permet de mesurer le taux de sucre dans le sang et l’indice glycémique est la vitesse de passage du glucose dans le sang. On trouve des aliments à IG élevé partout (boissons sucrées, le sucre blanc bien évidemment, les céréales… Read More Moelleux aux amandes (sans gluten, IG bas)